Une nouvelle analyse mondiale de l’OMS, publiée le 4 novembre, montre que 240 millions d’adolescents de 11 à 17 ans ne déclarent aucune journée atteignant une heure d’activité physique. Les filles restent particulièrement concernées.
Un adolescent sur quatre n’atteint 60 minutes d’activité physique aucun jour de la semaine
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Published on 5 novembre 2026 19h08
Un adolescent sur quatre dans le monde n’a atteint 60 minutes d’activité physique modérée à intense aucun jour de la semaine précédente. C’est le constat publié le 4 novembre 2026 par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), à partir d’une vaste analyse de données concernant les 11-17 ans.
Selon le communiqué de l’OMS, environ 240 millions de jeunes sont concernés. Cela ne signifie pas qu’ils sont restés totalement immobiles : l’indicateur mesure l’absence de journée comportant au moins une heure d’activité physique d’intensité modérée à forte.
Une stagnation qui dure depuis quinze ans
Les adolescents interrogés déclarent en moyenne 2,7 journées actives par semaine. Seuls 14 % atteignent le seuil quotidien pendant les sept jours. L’analyse couvre 389 enquêtes de population, menées dans 140 pays et territoires auprès de plus de 3,2 millions de jeunes. Elle examine l’évolution entre 2010 et 2025 et ne met en évidence pratiquement aucun progrès mondial.
Le décalage entre filles et garçons est particulièrement net : 28 % des filles n’atteignent ce seuil aucun jour, contre 22 % des garçons. À l’autre extrémité, 11 % des filles et 17 % des garçons déclarent sept journées actives. Ces écarts apparaissent dans presque toutes les régions du monde.
La situation varie aussi considérablement d’un pays à l’autre. Dans certains, 4 % seulement des adolescents ne comptent aucune journée active ; ailleurs, la proportion dépasse 40 %. Ces différences invitent à examiner les conditions de vie plutôt qu’à attribuer l’inactivité à une seule habitude individuelle.
Les rues, les écoles et les déplacements au cœur des solutions
La possibilité de marcher ou de pédaler en sécurité, l’accès à des équipements et espaces publics, l’organisation de la journée scolaire ou le coût des activités comptent parmi les facteurs évoqués par l’OMS. Le temps passé devant les écrans peut également peser, mais ne suffit pas à expliquer les résultats.
Dans sa définition méthodologique de l’indicateur, l’organisation précise que les données reposent sur des déclarations recueillies par enquête, puis sur une modélisation statistique. Les chiffres mondiaux ne doivent donc pas être interprétés comme le comptage direct de chaque séance d’exercice.
L’activité physique régulière contribue à la santé présente et future. L’inactivité constitue notamment un facteur de risque de maladies cardiovasculaires, de diabète de type 2 et de certains cancers. L’OMS appelle les pouvoirs publics à agir sur les écoles, les transports, l’urbanisme et les espaces de proximité, avec une attention particulière aux obstacles rencontrés par les adolescentes.
Pour les familles, le message n’est pas de transformer chaque journée en entraînement sportif. Les déplacements à pied, le vélo, les jeux actifs et les activités scolaires peuvent participer à l’objectif, dès lors que leur durée et leur intensité sont suffisantes. Les résultats publiés cette semaine montrent surtout que ces possibilités restent très inégalement accessibles.