La température grimpe et les effets ne se font pas attendre. Face à l’alerte canicule qui touche plusieurs départements ce vendredi, rester vigilant n’est plus une option.
La canicule est de retour en France, voici les bons gestes à adopter
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Published on 7 août 2025 10h30
Des records sont attendus dans le Sud de la France. Cinq départements sont placés en vigilance orange pour cause de canicule. En première ligne : les plus vulnérables, qu’il faut protéger sans délai.
Cinq départements en vigilance orange canicule
L’alerte a été officiellement déclenchée. Ce jeudi 7 août, Météo France a placé cinq départements sous vigilance orange canicule pour la journée du vendredi 8 août 2025. Sont concernés : le Rhône, le Tarn-et-Garonne, le Tarn, la Haute-Garonne et les Hautes-Pyrénées.
L’organisme météorologique précise : « À partir de ce jeudi, les températures afficheront une hausse généralisée, prémices d’un épisode caniculaire qui débutera vendredi sur le Sud-Ouest et le Centre-Est ». Ces fortes chaleurs devraient s’intensifier et se prolonger au cours des prochains jours.
Les chiffres sont sans équivoque. Castres et Albi attendent jusqu’à 39 °C vendredi après-midi. Montauban et Toulousefrôleront les 38 °C. Le Rhône, de son côté, enregistrera jusqu’à 37 °C à Lyon, Villefranche-sur-Saône et L’Arbresle.
Ces températures élevées représentent une menace directe pour la santé, notamment chez les personnes âgées, les enfants, les patients chroniques ou les travailleurs exposés. L’hydratation, le repos et la surveillance deviennent cruciaux.
Bons réflexes : les gestes à adopter immédiatement
La canicule n’épargne personne, mais certains gestes simples permettent de réduire les risques :
Boire régulièrement de l’eau, même sans soif.
Fermer les volets et fenêtres en journée, aérer le soir.
Éviter les sorties entre 12h et 16h, heure du pic thermique.
Mouiller son corps (brumisateur, douches fraîches).
Limiter l’activité physique, surtout en extérieur.
Se rendre dans des lieux frais (centres commerciaux, bibliothèques, etc.).
Prendre des nouvelles régulières des proches isolés.
L’épisode caniculaire devrait se prolonger jusqu’en début de semaine prochaine. Météo France avertit : « Les fortes chaleurs auront tendance à s’accentuer et à s’étendre les jours suivants ».
La vigilance pourrait donc concerner d’autres départements dans les jours à venir. Pour l’instant, seules les côtes de la Manche échappent à cette vague de chaleur grâce à une légère perturbation qui y apporte de l’air plus frais. Le reste du territoire reste largement exposé.